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爱尚眼解析“心理性近视”的发生根源和纠正建
眼健康科普 2019-08-26 15:40
爱尚眼青少年视力养护中心老师介绍,在我国,“别让孩子输在起跑线上”大概是最能代表中国家长教育理念的一句话,虽然教育界“为学生减负”的声音越来越大,但为人父母都担心自家的孩子会落于人后,哪怕方法过于简单粗暴些,也希望孩子在成绩单上名列前茅。
 
“以后不许看电视了,回来先把作业写完了,早点睡觉。”
 
“学没有上好,眼睛坏了,别的同学怎么没有近视,你同桌怎么没有近视。”
 
有压迫就有反抗,来自学习的压力也容易表现在学习问题上,比如寻找逃避学习、寻找成绩不好的理由。
 
上个月回家,惊讶的发现上6年级的小堂弟已经戴上了黑框眼镜。见我时特意跟我讲自己看不清黑板,戴上眼镜就能看清了。听二伯讲本来是不想给堂弟配镜的,因为年龄太小,度数也不高(左眼50,右眼150),调调桌位完全不会影响学习。但是堂弟还是坚持配眼镜,说看黑板模糊,班上谁谁也配眼镜了,自己也要配一副。看着堂弟欢喜的摆弄自己的新眼镜,回忆我当时配第一副眼镜时也是有这样的想法的。
 
在初中戴眼镜的同学逐渐多了起来,戴眼镜容易获得其他同学的关注。
 
书看多了会有近视,你看好同学近视更多,老师也是戴眼镜的。
 
老师也说读书太多,容易近视。
 
戴眼镜感觉文艺很多,看着好看。
 
这些几乎达到共识的观念经过一个孩子的大脑,输出的想法可能会变成,戴眼镜是大家对学生努力学习的肯定,看书多才容易近视。而且戴眼镜好看,你看好学生都戴眼镜。
 
回到公司特意就这个问题请教石老师(国家二级心理咨询师),原来真的有这样一个概念词——心理性近视。心理性近视主要包括三种不良心理。
 
1、戴眼镜好看(从众心理)
 
一位同事7月8日参加了“爱眼护眼科普教育公益活动进京源学校”活动,当时的一位学生给她留下了深刻印象。
 
“戴眼镜么?”
 
“没戴”
 
“这个看得清么?”(5.0一行)
 
“向左”(与正确方向相反)
 
“这个呢?”
 
“向下”(与正确方向相反)
 
……
 
一连几个都答错,而且回答恰恰和正确方向相反。这引起了同事的怀疑“你故意答错的吧”。
 
学生很快就承认自己是想戴眼镜,觉得戴眼镜好看,班上(初二年级)好多人都戴眼镜了。之后,同事讲明戴眼镜的危害,并同意为他重新检测视力。
 
这不是个例,从众的心理让学生在看到别人戴眼镜的时候也想戴一副试试,于是会想办法让自己真的看不清,比如故意在黑暗的地方看书,告诉家长自己看不清黑板,至少一定不会注意保护自己的视力。
 
2、逃避压力
 
这样的心理不只发生在学生身上,也可能发生在任何一个心态有压力的人群,表现为明知一件事很重要,但就是不愿意去完成,哪怕那是很简单的一件事。潜意识里拒绝一切会引起内心紧张焦虑的物品、人员、工作。在学习压力大时,学生会从各方面逃避学习任务,在心理上认为自己看不清黑板,那么看到的黑板真的变模糊了。
 
一位妈妈来爱尚眼咨询过类似的情况,16岁的小女孩佳佳正在升高中的关键时期,按照当前的成绩考上重点高中比较难,父母觉得使不上力,只能多报几个周末班,陪着孩子一起学习。这样的紧张氛围下孩子最近成绩不仅没有上升反而下降比较快,这急坏了父母。佳佳说老师讲课的时候黑板都是模糊的,调到第一桌也不行。本来这位妈妈就想直接给孩子去配一副好一点的眼镜,偶然经同事的推荐来到爱尚眼试一试。
 
做了一次水氧仪按摩套餐后,养护老师和佳佳进行了一定的沟通后,建议家长先不要配眼镜,先请老师调换个靠前的座位。每天放学来爱尚眼做30分钟的视力养护,既放松一下紧张的神经,也消除视疲劳,让眼睛快速恢复。
 
后来佳佳的如愿以偿的考上重点高中,近视度数没有增长(双眼均约100度),并保持在教室第四排可以看清黑板的视力。
 
面对无法排解的学习压力,逃避学习并不少见,将成绩不理想归咎于眼睛看不清既可以免于责难,又减轻了心理压力。学生会不自觉得想让自己近视,于是错误用眼导致视力持续下降。
 
3、恐惧戴眼镜
 
由于种种原因恐惧戴眼镜导致近视未及时矫正的人群也不在少数。即便是盛世明君乾隆皇帝在看不清苍蝇的情况下,依然固执认为“借物为明非善策”。虽然眼镜的发明让近视者也能清晰的看清世界,但由于科普教育不到位,很多人固执的认为戴眼镜会让视力下降更快。
 
对戴眼镜的恐惧来源于许多方面,如戴眼镜的人每年近视度数都在增长,自己戴上眼镜也会发展为高度近视。
 
戴眼镜很丑,以后都离不开眼镜了。
 
害怕戴眼镜,更害怕被父母知道自己近视而受责备。
 
不少学生坚信戴眼镜会有种种坏处,宁愿为看不清黑板着急,也不愿意佩戴眼镜,导致视疲劳加重,发现时已经度数颇高了。
 
科普是养护之基,养护乃防控之本。
 
科普对青少年保护视力很重要,让孩子客观认识眼健康,配合父母和学校科学防治近视。
 
最后爱尚眼青少年视力养护中心问一下大家,你的孩子怎样看待近视,有和孩子深聊过么?
 
学习眼健康知识做更优秀的父母,不仅要关心孩子视力变化,也要注意孩子对近视的正确认识。