最新数据统计，2014年北京市大中小学视力不良检出率为68.44%，其中小学生为43.13%，初中生为76.5%，高中生为89.17%，大学生为91.42%。而这些触目惊心的数据体现咋现实中就是暑假期间，各地眼科门诊挤满了前来“看眼睛的”孩子。据北医三院眼科医生吕会斌医生介绍，暑假门诊每天要看100多个近视小患者，近视度数增长加快、近视患者年龄变小、高度近视增加是主要的三个特点。
“孩子近视了不能马上戴眼镜，否则度数会越来越深。”“散瞳对孩子眼睛不好。”“只要运动就相当于户外活动了。”……在给北京市东城区中小学校校医进行的培训讲座中，北医三院眼科医生吕会斌说，家长在孩子近视防控方面经常会陷入一些误区，有些错误做法导致孩子近视进展很快。
误区一：
戴上眼镜度数会越来越深。
很多家长都这么认为，吕医生说：“在门诊曾遇到一个妈妈带着女儿来验光，小姑娘有100度的近视，妈妈说不能戴眼镜，会越戴越深。结果第二年小姑娘再来的时候，近视度数已经到了700度。”
小孩子眼睛调节能力很强，能看见不代表近视度数不会增加。佩戴合适的眼镜之后，孩子的眼睛不会时刻处于调节的疲劳状态，眼镜就像挑水用的扁担，会减轻眼睛的负担，延缓近视度的进展。在青春期，孩子眼睛近视度数每年都会有75度到100度的自然增长，这是正常现象。
误区二：
散瞳对孩子眼睛不好。
散瞳只是通过药水麻痹睫状肌，让眼睛彻底放松，没有什么不好。14岁以下孩子近视配镜一定要散瞳。
误区三：
室内打两小时冰球或篮球=户外活动。
研究者认为阳光可能引起视网膜释放多巴胺，从而延缓眼轴增长，控制近视进展。而室内运动与阳光无关，“有家长让孩子每天晚上让孩子看15分钟星星，还有家长让孩子看房间里的绿植，说多看绿色能预防近视，这些都是误区。”吕会斌说，只有孩子在户外接触全光谱的阳光，有一定视野，才会对预防近视有作用。
所以，在课间休息的时候，应该让孩子到户外活动，而不是窝在教室写作业。户外活动时间应该每天累计在2小时以上。
误区四：
近视是能够治愈的。
很多家长都抱有这样的想法，看到各种治疗近视眼的方法和仪器都要尝试一下。实际上，假性近视是睫状肌调节痉挛所致，是不需要过度治疗的，放松睫状肌，休息，改善调节痉挛可以恢复。
而真性近视眼轴已经变长，没办法再变回原状，“近视就跟长个一样，已经长成大高个，没办法再变矮的。”吕会斌打了个形象的比喻，“那些五花八门的治疗手段和仪器对睫状肌的过度刺激可能会加快近视的进展。”
误区五：
戴眼镜会导致眼睛变形。
戴眼镜是不会导致眼睛变形的。因为经常戴眼镜，玻璃阻挡一部分紫外线，导致眼睛周围的皮肤和其他部位不一样，另外戴眼镜看到的形象和摘掉眼镜看到的有差异，导致感觉眼睛变形。
爱尚眼建议：预防近视重在早发现、早诊断，特别是父母要关注孩子是否有眯眼睛、皱眉、挤眼揉眼的习惯，腰带孩子到正规视力养护机构进行视力筛查并做好记录。
